あなたの心と体はすこやかですか？

肉体と精神はひとつであり、わけることができず、ひとつのものの両面である。 東洋に暮らす私たちに、古くから伝わる「身心一如」という思想です。

現代の生活は、たくさんのストレスや、食事、生活習慣の乱れによって、 心と体に大きな負担をかけてしまっています。

体調を崩していませんか？イライラしていませんか？
なんとなく、やる気がでない。なんとなく、調子が悪い。
そんな日々の小さな悩みの積み重ねが、大きな病気になったり、人間関係の歪みにつながってしまう。

心がすこやかになれば、体も元気に。
体が元気なら、心もすこやかに。

古来から伝わる自然の智恵である漢方、薬膳、そして養生を通じて、 心と体をすこやかにすることで、たくさんの笑顔があふれる明るい社会を作っていきたい。

そんなふうに、わたしたち、日本漢方薬膳協会は考えています。