風水薬膳®ライフスタイリスト講座・春の薬膳料理【埼玉県深谷市】

みなさん、こんにちは。

イライラからニコニコな毎日へ変える

ティーセラピスト®

お茶カフェもちりん店主

もっちーこと持田佳代です。

 

季節に合わせた暮らし方を意識したり、

旬の食材を使った食事を食べて

体調を整えていく事？

 

 

どうすればいいの？

わかっていそうでわかっていないかも？

 

 

あなたはどうですか？

 

 

風水薬膳®︎の学びで季節を意識して、

学びながら、みんなでお料理を作りませんか？

 

 

題して、

風水薬膳®ライフスタイリスト

春の薬膳料理教室です。

 

 

お茶カフェもちりんの店主もっちーは、

ティーセラピスト®︎であり、

風水薬膳®︎ライフスタイリスト講師でもあります。

 

 

今回は春の薬膳料理と

「だし」について学びます。

 

 

春は『気』がとどこおり、

イライラしたり、気持ちが不安定になりがち。

 

 

なぜそうなるのか？

どうしたらいいのか、

学びましょう。

 

 

メニューは以下の通りです！

 

 

春の春巻

ごま豆腐

大豆トマト煮込み

昭和レトロなプリン

春のスープ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

学び、みんなで料理を作り、

一緒に食べて

楽しい時間を過ごしましょう。

 

 

どんな人におすすめ？

＊薬膳を学びたい人

＊季節に合わせた暮らし方を知りたい人

＊体調を整えたい人

＊身体と心のバランスが崩れている人

＊身体に良いものが食べたい人

＊風水薬膳®に興味がある人
＊食べることが好きな人

＊お茶カフェもちりんのランチを作ってみたい人

＊もっちーの話をじっくり聞きたい人←これ喜びます（笑）

 

 

料理の一例として

 

風水薬膳®の学びを作った堀ママと一緒に