こんにちは！
ティーセラピスト®、風水薬膳®ライフスタイリストの横江麻美（あさみん）です。
季節の流れに合わせた暮らし方や食べ方をすることで
がんばらなくても幸せに過ごすことができる♡
そんなことを学べる風水薬膳®ライフスタイル・薬膳料理講座です。
風水薬膳®がはじめての方も
すでに生活に取り入れられている方も
楽しく一緒にお料理しませんか？
東洋医学の考え方の根本には自然のリズムと
私たちの体を調和させるという考え方があります。
日本には四季がある。
その季節に合わせた生活や食事はどんなものがいいのか、
古来からの先人の知恵を学んで
こころとからだを季節の変化に合わせて整えて
毎日を楽しく、しあわせに暮らしましょう♡
（写真は秋の薬膳料理のメニューです！）
冬はエネルギーを蓄える季節。
次の一年も元気にしあわせに過ごすための準備をする期間なので
温かくしてのんびりと過ごしましょう。
料理には冬に関わりの深い五臓の「腎」をケアする食材を取り入れます。
風水薬膳®を日々に取り入れて心地よく、
一年を通じてしあわせに過ごせるように学びます。
私たちのからだは食べたもので出来ている。
食べたものでしか出来ていない。
あなたのからだが本当に求めるものを楽しく美味しく食べることが一番！
四季折々の自然のエネルギーを取り入れて自分自身を整える。
それが幸せへの一番の近道です。
■内容■
薬膳についての座学
＋
調理実習（みんなでワイワイ楽しく作る）
＋
試食（疑問・質問にもお答えします）
■日時■
2023年11月12日（日）
10時30分〜14時30分
■場所■
あさみんの自宅（大阪府八尾市高美町）
※JR八尾駅・近鉄八尾駅より徒歩20分
※JR八尾駅より送迎可
※詳しい場所はご予約確定後にお知らせします
■参加費■
6,500円 （テキスト、材料費込）
■募集定員■
3名限定
■お申込み■
こちらのフォームからお申込みください
お申込み締切日：2023年11月5日（日）
↓ ↓ ↓
風水薬膳ライフスタイル講座 お申込みフォーム (formzu.net)
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