こんにちは！
豊かな人生のための食と暮らし方をお伝えしています。
横江麻美（あさみん）です。
季節の流れに合わせた暮らし方や食べ方をすることでがんばらなくても豊かに幸せに過ごすことができる！
そんなことが学べる風水薬膳®ライフスタイル・薬膳料理講座のご案内です。
あさみんが開催する講座は
おうちでも作りやすい簡単なレシピのレッスンなので
料理が苦手な方や初心者の方でも安心してご参加いただけます。
風水薬膳®がはじめての方も
すでに生活に取り入れられている方も
楽しく一緒にお料理しませんか？
今回からは同じレシピの講座を季節に2回ずつ開催します。
ご都合の良い日程でぜひご参加くださいね。
東洋医学の考え方の根本には自然のリズムと
私たちの体を調和させるという考え方があります。
日本には四季がある。
その季節に合わせた生活や食事はどんなものがいいのか、
古来からの先人の知恵を学んで
こころとからだを季節の変化に合わせて整えて
毎日を楽しく、しあわせに暮らしましょう♡
私たちのからだは食べたもので出来ている。
食べたものでしか出来ていない。
あなたのからだが本当に求めるものを楽しく美味しく食べることが一番！
四季折々の自然のエネルギーを取り入れて自分自身を整える。
それが幸せへの一番の近道です。
レッスンで使うものは、
昔ながらの作り方で作られた調味料、
自然のエネルギー溢れる無農薬やオーガニックの食材を中心にご準備しています。
夏は花咲く季節。
自然も私たちもエネルギーに満ちあふれる時期。
やりたいことをどんどんやろう！
一方で、暑さと湿気でからだに不調も起きやすい。
じゃあどんな風に過ごしたらいいのか。
季節のエネルギーを上手に利用するために
風水薬膳®を日々に取り入れて心地よく、
しあわせに過ごせるように学びます。
あなたにとって夏はどんな季節なのか
夏に養生することでどんないいことがあるのか
風水薬膳®ならではの視点でお話もさせていただきます。
講座内でお伝えするレシピはおうちで作りやすい
スーパーで手に入る食材だけで作れるレシピと好評！
何度もおうちで作ってくださる方が多いです。
受講者さんはリピーターさんが多いですが
はじめてさんもすぐに仲良くなれる雰囲気なのでご安心くださいね！
■内容■
薬膳についての座学
＋
調理実習（みんなでワイワイ楽しく作る）
＋
試食（疑問・質問にもお答えします）
■日時■
2025年6月15日（日）
10時30分〜14時30分
※同じレシピの講座を6月1日（日）も開催します！
■場所■
講師自宅（大阪府八尾市高美町）
※JR八尾駅・近鉄八尾駅より徒歩20分
※JR八尾駅より車で無料送迎あり
※詳しい場所はご予約確定後にお知らせします
■参加費■
材料費・テキスト代込
1回単発受講 7,500円
5回セット 35,000円（7,000円×5回）
※リピーター様 6,000円（同じ五行を受講済）
■募集定員■
各回3名
■お申込み■
こちらのフォームからお申込みください
お申込み締切日：2025年6月14日（土）
↓ ↓ ↓
風水薬膳ライフスタイル講座 お申込みフォーム (formzu.net)
季節に合わせて、こころとからだを整える薬膳料理や養生法を
その背景と陰陽五行の知識をあわせて学びます。
今よりもっと楽しく幸せに暮らすための薬膳です。
この講座は
一般社団法人日本漢方薬膳協会の
風水薬膳®ライフスタイル講師、ティーセラピスト®の
横江麻美が担当します。
講座のご案内などを不定期に配信します。
お問い合わせも受付中！
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