認定講師の池田ちかです
インスタ
https://www.instagram.com/chika.e.ikeda/
風水薬膳®基礎講座2」は、今のあなたの身体を整えるための講座です。
東洋医学では、私たちの心と身体を支えるエネルギーを「気・血・水（き・けつ・すい）」の３つで捉えます。
基礎講座1で知った「本質」があなたの魅力そのものだとしたら、
この「気・血・水」は、その魅力を外に放っていくための「燃料」や「潤滑油」のようなもの。
どれかが不足したり、滞ったりしていると、せっかく持っている素晴らしい本質も、なかなか発揮しづらくなってしまうのです。
「なんだか優柔不断になっちゃうな」という悩みも、実は「気」が不足しているサインかもしれません。 「イライラが止まらない」のは、「血」の巡りの滞りが原因かもしれません。
この講座では、今の自分の状態をセルフチェックし、「今の私には、どんなケアが必要？」「何を食べ、どう過ごせばいい？」を具体的に導き出せるようになります。
私自身、この講座の内容を日常に取り入れるようになってから、ちょっとした不調のサインを逃さず、早めに対応できるようになりました。
面白いことに、身体の巡りがスムーズになると、「心の感度」もぐっと上がるんです。
「あ、今これをやりたい！」という直感がクリアになったり、 「これは私には必要ないな」という判断が迷わずできるようになったり。
身体を整えることは、単に健康になるだけではありません。
あなたがあなた自身の人生を、よりクリアに、そしてパワフルに生きるための「土台作り」なのです。
「基礎講座2」でも、私の心理カウンセラーとしての視点をふんだんに盛り込んでお話しします。
「身体がこう反応しているとき、心では何が起きているのか？」 「心のクセが、どう身体の不調として現れるのか？」
具体的な事例を挙げながら進めていくので、初めて東洋医学に触れる方も「なるほど！」と腑に落ちる瞬間がたくさんあるはずです。
基礎1で出会った「本当の自分」を、この基礎2で整える。 このステップを踏むことで、あなたの日常はさらに心地よく、健やかなものへと変わっていきます。
美味しい風水薬膳®茶をお試しいただきながら、じっくりと自分を慈しむ時間を過ごしましょう。
新年度が始まり、少し疲れが出やすいこのタイミングだからこそ。 一生モノの「自分を整える知恵」を、ぜひ受け取りに来てくださいね。
お会いできるのを、楽しみにしています！
▼詳細・お申し込みはこちらから