風水薬膳®×ヨガで
更年期の巡りを改善する専門家
吉川まりこです
https://ameblo.jp/kurukuru-mariko
風水薬膳®基礎講座１
２０２３年７月１５日（土）新大阪で開催します！！
「わたしって、そんなふうにみえるんだ！」
そう思ったことはありませんか？
自分で思ってる自分と、人から見た自分
そこにズレがあるとき
自分のことがよくわからなくなってしまいます。
そしてそれは、
からだが変わる更年期世代に多いのです。
４８歳で更年期になり、
ホットフラッシュをはじめさまざまな症状を経験
女性ホルモンの変化やストレスから
からだがバランスをくずし、
こころまでバランスをくずしました。
そんなとき、堀江さんの著書
「血流がすべて解決する」に出会い
「こころとからだはふたつでひとつ
からだを整えるとこころも整う」
ヨガをしていてわかっていたはずのことを
この言葉で思い出すことができたんです。
基礎講座１はこんな方におすすめ！
更年期でいろんなことを見直したい
からだとこころのバランスがくずれている
自分のことがよくわからない
自分に自信がもてない
自分の好きなことがわからない
自分のやりたいことがない
自分のこころとからだのことを知りたい
からだにいいものを知りたい
風水薬膳茶®を飲んでみたい
陰陽五行に興味がある
なんだか楽しそう
ワクワクした人生を送りたい
わたしは基礎講座１を受講して
「体質、当たってる！」
「だからこの性格なのか」
「自分にこんなところがあるってうれしいな！」
「わたしらしさってこれなんだ！」
そんな発見がありました！
そして、この講座を受けたことがきっかけで
「自分を知り、自分を大切にする」
その意味がわかり、少しずつ元気をとり戻せたのです。
風水薬膳®基礎講座１は、
生年月日から生まれ持った本質を知り、
自分を見つめて、自分の持っているステキなところ
弱いところ、認めたくないところ
見て見ぬフリしてきたところ
いろんな自分と向き合う講座です。
生年月日には生きるヒントや
たくさんのメッセージがつまってます。
からだがバランスをくずしているときこそ
自分の本質を知自分らしさをとり戻してほしい
在りたい自分、なりたい自分
自分のことを大切にして
更年期からの人生も楽しくいきいきと
過ごしてもらいたい！
講座では
●自分と向き合うワーク
●命式の読み方
●五行の体質について
●自分の体質に合った食べ物
●日々の養生の仕方
もちろん、わたしの講座では
更年期のこともお話したいと思っています！
風水・漢方・薬膳
とっても奥が深いけれど
知ってみると生活に役立つことがいっぱい
なにより自分を知るって、すっごくおもしろいのです！
自分の魅力を知り、
より自分らしく、もっと笑顔になりたい方
ぜひ一緒に楽しく学びましょう
ご参加お待ちしています(^_-)-☆
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【風水薬膳®基礎講座１】
■日時 ７月１５日（土）１１：００～１６：００
※終わる時間は余裕をもってお考え下さい。
■場所 大阪市内 新大阪駅徒歩３分
※詳しい住所はお申し込み確定後にお知らせします。
■受講料 ２００００円
■定員 ６名